Séance d'une heure d'aquagym en mer.
Travail complet du corps, dans sa globalité. renforcement musculaire, gainage, cardio, dos, respiration, souplesse.
Combinaisons prêtées.
Diplômée Capeps + BP AAN (Maitre Nageur) + formations bases et abdos De Gasquet + 15 années de pratique professionnelle de kitesurf.
Travail complet du corps, dans sa globalité. renforcement musculaire, gainage, cardio, dos, respiration, souplesse.
Combinaisons prêtées.
Diplômée Capeps + BP AAN (Maitre Nageur) + formations bases et abdos De Gasquet + 15 années de pratique professionnelle de kitesurf.